Demir hapları neden kilo yapar? Demir ilaçları kalori içermez ve kilo alımına neden olmaz. Aslında kişinin kilo almasına neden olan şey, demir takviyeleri almak yerine, sadece demir içerdiği için pekmez gibi çok fazla kalori içeren ve kan şekeri seviyelerini bozan yiyecekleri yemektir. Bu nedenle, demir takviyelerinin kilo alımına neden olduğu söylentileri yanlıştır. Demir ve B12 eksikliği kilo aldırır mı? Demir eksikliği obeziteye neden olur mu? Demir eksikliği doğrudan olmasa da dolaylı olarak kilo alımına neden olabilir veya kilo vermeyi zorlaştırabilir. Özellikle B12 vitamini eksikliğine neden olduğu için kilo alımını kolaylaştıran bir ortam yarattığını söyleyebiliriz. Demir hapının yan etkileri nelerdir? Demir…
Yorum Bırak